青春痘产生的根源，角质层是皮肤的最外层组织，最外层角质的代谢周期为28天。如果角质层因没有正常代谢而变得厚重，皮脂腺就无法正常排出，为痘痘的产生提供了条件。皮肤由于新陈代谢，全年都会分泌油腺，以保持皮肤的润泽，而春夏两季分泌特别旺盛，个人的皮脂腺分泌能力也各有不同，油性皮肤的人油脂分泌特别旺盛，如果角质层厚重，堵塞毛孔，就容易形成痘痘。

     引起青春痘的原因有很多，如生活习惯、饮食习惯、心理因素、环境因素等

     1、生活习惯：经常熬夜非常容易诱发青春痘。因为睡得不好，人的皮肤油脂会分泌得更多，因而青春痘也长得更多，脸色也会灰沉沉的。

     2、饮食习惯：青春痘与饮食有很大的关系。随着人们生活水平的提高，食物结构中动物性脂肪、蛋白质的比例大幅增长。由于动物性脂肪及其加工品或奶油、油炸食品等食物会促进皮脂腺旺盛地分泌皮脂，促使青春痘生长及恶化。另外，香、辣、刺激的调味品及酒精也有促进微血管扩张的效果，因而刺激皮脂分泌过剩，使皮肤长出青春痘。甜食也是诱发青春痘的主要因素。

     3、心理因素：工作压力过大，心理上经常处于紧张的状态，烦躁的情绪也同样会使油脂分泌增加，所以心情不愉快犹如落井下石，青春痘会因此长得更多。

     4、环境因素：空气污染、水污染都有可能造成青春痘。随着汽车的普及，汽车尾气的污染不断加剧，造成空气中的污染元素增加。电脑静电也容易造成空气中悬浮物附着在人的皮肤上，在人的皮肤上尤其是面部造成痤疮。

     5、内分泌激素水平：不良的生活习惯、工作压力过大，都会影响内分泌激素水平，从而造成痤疮。

     6、遗传因素：长青春痘也有遗传基因方面的因素。若双亲有这类烦恼，儿女也可会继承这种体质。

     引起青春痘的原因又分为直接原因和间接原因。

     一、引起青春痘直接原因

     1、青春期雄性激素及代谢产物的增多，使皮脂腺增大，皮脂分泌增多。

     2、毛囊漏斗部角化过程增强，其细胞膜致密增厚不易脱落。

     3、毛囊中寄生的痤疮丙酸菌，使皮脂分解生成游离脂肪酸，后者刺激毛囊引起炎症，致使毛囊壁损伤破裂，毛囊内容物进入真皮，引起毛囊周围程度不等的炎症反应。

     4、遗传因素，父母是油性肤质，且易患痤疮的，其子女也容易患痤疮。

     二、引起青春痘间接原因

     1、皮肤清洁不彻底，汗水、污垢、皮脂堆积堵塞毛孔。

     2、长时间精神抑郁，肝脏或肠胃障碍导致便秘和疲劳。

     3、摄入过量油腻食物、甜品及辛辣油炸食品。

     三、去除青春痘从生活起居做起

     1、不用油性化妆品，如含高油分的防晒霜等。

     2、如口部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。

     3、痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。

     4、避免使用皂基成分的洁面品，以免破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感青春痘。